市政動画配信
- 市からのお知らせ 専門的な運動紹介～お困りごとに応じて運動を選ぼう～姿勢・神経の通りを良くする運動
- 2019年2月15日（金）
背骨や骨盤を動かすことで、骨の並びや歪みを改善して、腰痛や肩こり、足のしびれ等を改善する体操です。
制作 INC長野ケーブルテレビ
制作 INC長野ケーブルテレビ
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