市政動画配信
- ふれ愛ながの市政ガイド いつまでも健康に、生き生きと歩こう
- 2018年10月6日（土）
市では、加齢などによって衰えがちな筋力や骨量のアップを目指して、「今から始める骨量・筋力アップ運動講座」を開催しています。健康で生き生きとした日常生活を送るための、骨量の測定や膝痛・腰痛を予防する運動講座の様子をお伝えします。
制作 テレビ信州
制作 テレビ信州
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